Et si prendre soin de sa santé, c'est aussi prendre soin de son moral, son équilibre intérieur et de ses émotions ?
Vieillir en santé, c'est possible à condition de prendre soin de sa santé mentale !
Venez rencontrer des professionnels et des structures engagées autour de la santé mentale pour mieux comprendre, mieux prévenir… et mieux vivre.
L'Association Appui&Vous Sud Deux-Sèvres et les acteurs du territoire ont le plaisir de vous vous convier au :
« Forum Mieux Vieillir »
Mardi 25 novembre 2025 – de 8h45 à 17h00
Hall Denfert Rochereau – 10 rue Proust Chaumette – 79400 St Maixent l’Ecole
Ce forum gratuit proposera tout au long de la journée :
· Trois tables rondes :
o Pour votre santé, l’équilibre mental c’est capital
o Toi, Moi, nous, bien vieillir ensemble ça se cultive
o Conseils, astuces, soyez acteur de votre santé mentale
· Des ateliers thématiques autour du sommeil, la mémoire, la gestion et l'expression des émotions, le lien social, la relaxation etc.
· Des stands d’information pour s’informer, échanger et trouver des solutions concrètes
Le tout dans une ambiance bienveillante et conviviale.
Vous avez la possibilité de déjeuner sur place en apportant votre pique-nique.
Pour la bonne organisation de cette journée, merci de vous inscrire avant le 19 novembre 2025 au 05 49 10 01 81. L’inscription est obligatoire.
Pour en savoir plus sur le programme et le contenu des ateliers cliquez ici.
